Giriş Yap Üye Ol
Sepetim
Sepetinizde ürün bulunamadı...

Marka : NURS LOKMAN HEKİM

Çuha çiçeği bakımından tutun faydalarına kadar her şeyi anlattık, onu nasıl kullanabileceğinizden söz ettik ama aklınıza takılabilecek önemli bir konuya daha değinmeden geçmeyelim:

Çuha çiçeğinin zararları var mı?

Çuha çiçeğinin ölçülü bir şekilde kullanılması durumunda bilinen ciddi bir yan etkisi, bir zararı bulunmuyor. Ancak diğer tüm bitkisel ürünlerde olduğu gibi çuha çiçeği kullanımında da aşırıya kaçmamak büyük önem taşıyor. Bu nedenle onu tüketmeye karar verirseniz günde 1 fincandan fazla çayını içmemeye, yağını çok sık ve bol bir şekilde kullanmamaya dikkat etmeniz gerekiyor. Aksi takdirde faydalarında okuduğunuz tüm etkileri, fazla fazla kendini gösterebileceğinden vücudunuzda zararlı etkiler oluşturmaya başlayabiliyor, aman diyelim.

Unutmadan, her zaman söylediğimiz gibi alerjik bir bünyeniz varsa, ciddi/kronik bir rahatsızlığınız varsa ve gün içinde düzenli olarak ilaç kullanmanız gerekiyorsa ya da hamilelik veya emzirme dönemlerindeyseniz çuha çiçeği de dahil olmak üzere tüm bitkileri doktorunuza danışarak kullanın, onların onay vermediği hiçbir ürünü kullanmayın, bizden uyarması.


Boyu 20-25 cm kadar çıkabilen, genelde sarı renkli çiçekleriyle bilsek de aslında birçok farklı renkte çiçekleri olabilen çuha çiçeği, çok yıllık bir bitki. Soğuk hava koşullarına uyum sağlayabildiğinden sonbahar aylarında parklara, bahçelere ekimi yapılan bu bitki, uygun koşullar sağlandığında evde, saksı içinde de yetiştirilebiliyor.Çuha çiçeği bitkisi, sadece iç açan rengiyle değil aynı zamanda içinde bulunan faydalı maddelerin etkileriyle gösterdiği şifası nedeniyle de evlerde kendilerine sık sık yer buluyor. Özellikle bitki çayı ve yağı çok sık kullanılan çuha çiçeğini yakından tanıyınca siz de çok seveceksiniz, eminiz.

Çuha çiçeği faydaları nelerdir?

Çuha çiçeğini kısaca tanıdığımıza göre geçelim bizim için çok daha önemli kısmına, yani çuha çiçeğinin faydalarına. Bu güzelliğin ardında nasıl şifa dolu özellikler yatıyor, birlikte keşfedelim:
  • Çuha çiçeği, uykusuzluk problemine çözüm oluyor. Uyku düzeni bozulanların bir an önce uyku düzenlerini oturtmasına yardımcı oluyor.
  • Sinir sisteminin sağlıklı çalışmasına destek olduğundan uykusuzluğun yanı sıra stres, gerginlik gibi hallerde iyi geliyor.
  • Baş ağrısı, hatta migrene iyi geldiği biliniyor.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden grip, nezle gibi hastalıkların oluşumunu önlüyor, var olan hastalıkların iyileşme sürecine destek oluyor.
  • Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olduğundan şeker hastalığı problemleri olanlara iyi geldiği biliniyor.
  • Aynı şekilde tansiyon üzerinde de dengeleyici bir etki oluşturduğundan kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor.
  • Özellikle kalp krizi, inme, felç gibi aniden gelişebilecek rahatsızlıkların oluşma riskini azalttığı söyleniyor.
  • Antioksidan özellikleri sayesinde cilt sağlığını destekliyor, hücrelerin yenilenme ve temizlenme hızını artırıyor.
  • Bu sayede ciltte oluşan sivilce problemlerini en aza indiriyor.
  • Son olarak, basur sorunu yaşayanlara da destek olduğu biliniyor.
  • Çuha çiçeği nasıl kullanılır?


    Çuha çiçeğinin yukarıda saydığımız faydalarından yararlanmak için onu nasıl kullanabileceğinizi bilmenizde önemli tabii. Çuha bitkisi nasıl kullanılır diye düşünüyorsanız hemen cevaplayalım: Çuha çiçeği genelde çayı demlenerek değerlendirilen bir bitki. Taze halde çuha çiçeğini tüketmek istediğinizde ise topladığınız ya da aldığınız taze çuha çiçeklerini güzelce temizleyip tozdan arındırdıktan sonra bol suda haşlayabiliyor, suyunu süzdürdükten sonra doğrudan yiyebiliyorsunuz. Ancak söylediğimiz gibi hem taze halini bulmak zor olduğundan hem de çay hali çok daha lezzetli olduğundan çuha çiçeğini çay şeklinde tüketmek daha yaygın bir kullanım şekli oluyor.Çuha çiçeği çayı nasıl demlenir derseniz kolayca hazırlayabileceğiniz çuha çiçeği çayı tarifimizi de verelim. Aktarlardan alacağınız kurutulmuş çuha çiçeklerinden 1 tutam alın ve 1 bardak kaynatıp kenara aldığınız suyun içine ilave edip 5-10 dakika demlenmesini bekleyin. Ardından çayınızı süzüp içinden bitkinin parçalarını ayırın. İsteye göre bal, limon ya da tarçın gibi lezzetlerle tatlandırarak afiyetle için. İşte bu kadar!Çuha çiçeği yağına gelirsek, bu yağı baş ağrısı başta olmak üzere ağrı çektiğiniz bölgelere 2-3 damla damlatıp parmak uçlarınızla masaj yaparak kullanabilir, bu şekilde ağrılardan kısa süre içinde kurtulabilirsiniz. Aynı şekilde cilt ve saç sağlığınız için de çuha çiçeği yağından destek alabilir, kullandığınız cilt bakım maskelerinin içine ya da şampuanınıza bu yağdan ilave edebilirsiniz.



    www.propakart.com web sitesinden satın aldığınız ürünle ilgili yorum yazıp görüşlerinizi paylaşabilirsiniz.

    • {{item.tarihStr}}

      {{item.yorum}}

      {{item.uyead+" "+item.uyesoyad}}
      .propakart.com üyesi

      Bu Yorum Sizce Faydalı mı?

    Ürünle ilgili daha fazla bilgiye mi ihtiyacınız var?

    Mağazaya Sor

    • {{item.tarihStr}}
      {{item.baslik}}

      {{item.soru}}

      {{item.uyead+" "+item.uyesoyad}} Özel sorudur, sadece siz görebilirsiniz
      {{item.cevapTarihStr}}

      {{item.cevap==null ? 'Cevap bekleniyor...' : item.cevap}}

      {{item.kobiad}}

    NURS LOKMAN HEKİM

    Diğer Mağaza Ürünleri
    Mağazaya Soru Sor